Tekvando (Taekwondo) Nedir? Teknikleri Ve Kuralları Hakkında Bilgi

Tekvando (Taekwondo) Nedir Teknikleri Ve Kuralları Hakkında BilgiTekvando, erkekler ya da kadınlar arasında, sayı almak için çoğunlukla bir dizi seri tekme —sıçrayan ya da uçan tekmeler— ya da yumrukla rakibe vurmayı gerektiren heyecanlı bir spordur. Süreli karşılaşmanın sonunda fazla puana sahip dövüşçü —biri, yere serilip 10’a kadar sayım süresince ayaklanamazsa kazanır. “Tae kwon do” sözü “el ve ayağın yolu” ya da “tekme ve vuruşun yolu” olarak çeşitli biçimlerde tercüme edilir. Tekvando ulusal savaş sanatı olarak varlığını koruduğu Kore’de ortaya çıktı. Dünyanın diğer yerlerinde de bir alıştırma biçimi olarak yaygındır.

Sporcu Profili

Tekvando atletleri hafif, esnek, çevik ve güçlüdür. Yüksek tekmeler başlıca taktik olduğundan, çeviklik ve esneklik önemli özelliklerdir. Rakibin yüzüne atılan tekmeler gövdesine indirilen darbelerden daha çok sayı alır. Hızlı tepkiler iyi bir savunmanın temelidir.

Yarışma Alanı

Karşılaşmalar en azından iki cm kalınlığında bir kauçuk kare minderde yapılır. Yarışma alanı hafif yere eğimli (yaklaşık 30 derece) 50-60 cm yükseltilebilir. Hakemler yarışma alanının dışını çevreleyen bölgeye yerleşirler.

Zorunlu Kıyafet

Dövüşçüler minderde yerlerini alırken tam koruyucu kıyafet giyer. Dövüşçüleri ayırdetmek için, biri mavi diğeri kırmızıyla işaretlenmiş başlık, göğüs, el veya ayak korumalarından biri kullanılır. Dökümlü beyaz formanın üzerine sadece göğüs koruması giyilir.

Sayı Yapmak

Rakibe darbe indirerek ya da sınama yarışmalarında vuruşlar iki cm uzaklıkta durdurularak puan kazanılır. Gövdeye el ya da ayakta yapılan bir varoş bir puan, boyna ya da başa atılan bir tekme iki puan, rakibi yere sermek üç puan kazandırır. Dünya Tekvando Federasyonu kurallarına göre, bir dövüşçü 12 puan alırsa ya da yedi puan öne geçerse maçı kazanır. Bir maç nakavtla da kazanılabilir. Kemerin altına, sırta ya da başın arkasına yapılan vuruşlar gibi ihlallerde puan düşülür. Beraberlik durumunda, bir kazandıran vuruş (sudden-death) dövüşü yapılır.

Tekmelemek

Tekvando tekmelere çoğu savaş sanatından çok daha fazla ağırlık verir ve bacakların, yumruklardan daha uzak mesafeden ve daha güçlü darbe-indirebilme üstünlüğünü kullanır. En etkili iki tekme kanca ve yan tekmesidir (aşağıda). 1
Düz Yumruk

Düz yumruk atma—çekme kombinasyonunda, vuruş yapmayan el, avuç yukarı dönük biçimde alçakta tutulur; vuruş yapan el, avuç aşağı dönük biçimde..hızla düz yumruğu atar. 1


Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Yılan Sokmasında İlk Yardım Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi
Yılan Sokmasında İlk Yardım | Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi
Nörodermit Nedir Nedenleri, Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi
Nörodermit Nedir? Nedenleri, Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi
Ihlamur Nedir Nasıl Demlenir Faydaları, Zararları Ve Etkileri Nelerdir
Ihlamur Nedir? Nasıl Demlenir? Faydaları, Zararları Ve Etkileri Nelerdir?
Altıncı Hastalık Nedir Etkeni, Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi
Altıncı Hastalık Nedir? Etkeni, Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi
No Preview
Thomas Alva Edison Kimdir? Hayatı, İcatları Ve Sözleri | Neyi Buldu?
No Preview
Benjamin Franklin Kimdir? Hayatı, İcatları Ve Sözleri | Neyi Buldu?
No Preview
Jack London Kimdir? Hayatı, Eserleri Ve Sözleri Hakkında Bilgi
No Preview
Leonardo da Vinci Kimdir? Hayatı, Eserleri Ve Sözleri Hakkında Bilgi
Atletizm Nedir Kuralları Ve Dalları Nelerdir Hakkında Bilgi
Atletizm Nedir? Kuralları Ve Dalları Nelerdir? Hakkında Bilgi
Su Balesi Nedir Nasıl Yapılır Teknikleri Ve Kuralları Hakkında Bilgi
Su Balesi Nedir? Nasıl Yapılır? Teknikleri Ve Kuralları Hakkında Bilgi
Biyoteknoloji Nedir Olumlu Ve Olumsuz Yönleri Nelerdir
Biyoteknoloji Nedir? Olumlu Ve Olumsuz Yönleri Nelerdir?
İnsan Beyni Nasıl Düşünür, Çalışır - Karar Verir Hakkında Bilgi
İnsan Beyni Nasıl Düşünür, Çalışır – Karar Verir? Hakkında Bilgi
İnsan Gözü Nasıl Görür Gözlerimiz Hakkında Bilgiler
İnsan Gözü Nasıl Görür? Gözlerimiz Hakkında Bilgiler
Merkezi Sinir Sisteminin Yapısı ve işlevleri Nelerdir Hakkında Bilgi
Merkezi Sinir Sisteminin Yapısı ve işlevleri Nelerdir? Hakkında Bilgi
Mol Kütlesi Nasıl Hesaplanır Hesaplama Yöntemleri Konu Anlatımı
Mol Kütlesi Nasıl Hesaplanır? Hesaplama Yöntemleri | Konu Anlatımı
Mustafa Kemal Atatürk'ün Doğumu, Ailesi, Çocukluğu Ve Ölümü
Mustafa Kemal Atatürk’ün Doğumu, Ailesi, Çocukluğu Ve Ölümü
19. Yüzyılın Sonlarında Osmanlı Devleti Hakkında Bilgi Konu Anlatımı
19. Yüzyılın Sonlarında Osmanlı Devleti Hakkında Bilgi | Konu Anlatımı
Atatürk'ün Eğitim Ve Öğrenim Hayatı Hakkında Bilgi Konu Anlatımı
Atatürk’ün Eğitim Ve Öğrenim Hayatı Hakkında Bilgi | Konu Anlatımı