 |
Son Konular |
|
|
Son 30 Gün içinde Konu Eklenmedi. |
 |
|
|
|
|
Popüler Konular |
|
|
Son 30 Gün içinde Konu Eklenmedi. |
|
|
|
|
|
|
Döviz Bilgileri |
|
|
Döviz |
Alış |
Satış |
| Dolar |
1.531 |
1.5384 |
| Euro |
2.0811 |
2.0911 |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Olumlu konuşmak |
|
|
|
Tarih : 29.12.2008 - 14:18:04 |
|
| Zihin tuzaklarına karşı kendinizle olumlu konuşmayı tercih etmek kolay değildir.
Ancak yine de, olumlu bir bakış açısı elde etmek işyerindeki stresi önlemek
açısından önemli. Kendinizle yaptığınız konuşmaları yeniden düzenlemek için,
sakin bir şekild |
|
|
|
Zihin tuzaklarına karşı kendinizle olumlu konuşmayı tercih etmek kolay değildir.
Ancak yine de, olumlu bir bakış açısı elde etmek işyerindeki stresi önlemek
açısından önemli. Kendinizle yaptığınız konuşmaları yeniden düzenlemek için,
sakin bir şekilde harekete geçin. Olayları algılama şeklinizi nasıl yeniden
çerçevelendirebileceğinizi gözden geçirin.
Yeniden çerçevelendirmek, kendinizle olumsuz konuşmayı olumlu kabule
dönüştürmenin bir yoludur.
Olaya farklı bir bakış açısıyla bakabilmeniz için, resmi ya da deneyimi farklı
bir çerçeveye yerleştirir. Belirli bir senaryonun olabilecek en kötü şeklini
kafanızda canlandırın. Örneğin, şirketin bir başka şirketle birleşmesinin
ardından işten atılacak olursanız ne yaparsınız? Böyle bir durumda size ne
olabilir? Böyle bir olayın ardından ne tür yeni fırsatlar oluşabilir? Başka bir
deyişle, bir olaya mümkün olduğu kadar çok farklı bir açıdan bakın. Bu konuda
neler öğrenebilirsiniz? Felaket gibi görünen bir olay, şaşırtıcı derecede yeni
fırsatlar içerebilir. Korkunç bir hata gibi görünen bir şey, öğrenmek için büyük
bir imkan olabilir.
Ayrıca kendinizi nasıl haklı çıkarabileceğinizi düşünün. Kendinize güven ve
destek verin. Kendinizle olumlu ve yapıcı konuşma pratik yapmayı gerektirir; bu,
başlarda biraz zor görünebilir. Ama yapmaya devam edin. Kendi kendinize iyi
olduğunuzu, bunu başaracağınızı ve bu yükselmeyi hak ettiğinizi telkin edin.
Gerektiğinde kendinize güvenin. Olumlu alternatifler giderek güç kazanacaktır,
çünkü gerçekte onlar çok daha fazla etki uyandırır.
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
452 Kişi Tarafından Okundu. |
|
Yorum ( 0 )
|
|
|
|
|
Kayıtlı Yorum Bulunmuyor. |
|
|
|
|
Bu Kateoriye Ait Diğer Başlıklar |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
)
